悲劇のままでは 終わらせない
今回のテーマ
=
自尊心
楽しく生きる為には、欠かせない、この要素
だけど
以前の私のように
悲惨な境遇
責められまくり
にて
セルフイメージ(=自分のコト、どう思っている)
ダダ落ち
ツラい日々、送っているパターン、かなり。
どう対処?
1つ紹介。
「自らを、ねぎらう」
しょーもないコトでイイので。
料理、美味しく、いただいた。
漫画、ぜんぶ 読めた。
時間、守れた。
とか、何でも。
よくやっているよね〜(繰り返し)
すると、変わってくるよ。
by 九星氣学
一白:「どーせ アタシは、ダメなのだ」
悲劇のヒロインに浸り
二黒:「自分さえ犠牲になれば」我慢
なりやすく
この2つの星は、とくに、自らを ねぎらおう。
逆に
五黄、六白:尊大、傲慢
なりがち、、、
周囲への配慮を。
まずは、とにかく、自己受容
のうえで、
肯定と否定は、アクセルとブレーキのように
バランス大事ですよ。
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