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【5/90】90日だけ。太りグセ改善記録

包丁とまな板は週1しか使いたくない

初日から−0.4キロ

3食お粥も辞めたほうが良さそう(´ー｀)

だから今回は朝だけしっかりお米食べてみた。


あと、
運動するようになったからか
気を失うかのように寝るようになった(ʘᴗʘ)

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