秋ですね温めていこう

2023年10月4日 13:28

こんにちは^^TRUE Entertainment Studio早姫です。

やっと秋の訪れを感じる気候になりましたね。皆様の体調も、安定してきたように感じます。

夏の間は私を含め、暑さと疲れのため、身体に異変が出ていた方が多かった（笑）

でも、油断は禁物ですよ。冬の寒さに向けて、身体のケアは常に行っていきましょう✨既に、乾燥も始まってますし、朝と夜の寒さで体調を崩す方も増えています。

身体は温めて下さいね。特に首、手首、足首ですよ☝ポカポカかな。という位で丁度いいかと。

さて、近日中のジャイロトニック®セッションは、明日10/5と10/8は満員御礼。

明後日金曜日は14:00~15:00・15:00~16:00
土曜日は特別枠の9:00~10:00または9:30~10:30で空いております🍁🍂

お医者さんにかかる程でもないけど、身体が何となくスッキリしない、ちょっとした不調がある方は、今日からがチャンスですよ。人生で一番若い今日から変えていきましょう☝

では、10月もお願い致します(*^^*)

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