自炊：インスタントラーメン

週に1回ラーメンを食べる
インスタントラーメンをゆでて食べる

野菜を炒める
にんじん、玉ねぎ、長ねぎ、キノコなどあるものを食べられるだけ

パクチーを散らす
根に近い茎は短く刻む

ゆで卵を乗せる
ゆで卵のゆで時間は8分と少々
あらかじめゆで卵はストックしておく

ラーメンはいつも満腹になる
おしまい