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【体調管理】血液検査の記録+:2023


2023.1 ぎっくり腰(病院へ)
2023.1〜 高血圧治療薬など通院(1ヶ月に1回)

血管年齢75歳、、、
HbA1c 5.9(4/8)
HbA1c 6.0(8/1)
HbA1c 6.1(8/30)
HbA1c 6.1(9/30)


ok.異常なし
右肩関節周囲炎


HbA1c 5.9(10/29)10月より食の改善(-2.5kg)

ALT  :  48(4月)→ 40(10月)⭕️10月から99%断酒中(33以下が正常値)
中性脂肪:169(4月)→194(10月)❌(30~149が正常値)


HbA1c 5.8(11/25)10月より食の改善(-3.0kg)


糖質・飽和脂肪酸過多、、、

忘れないように、

50肩(肩関節周辺炎)


お借りしました。
・発症9月
・着替えは左袖を引っ張って
・左手でしかできなくなっていた洗顔が11/28、少し両手でできるようになる
・就寝中の痛みが減る

11/27:両肩に注射してもらう(肩の痛み軽減)

11月末現在、急性期は脱したよう。


お借りしました。
お借りしました。


こんなにしんどいとは想像だにしなかった、、、







原因はこれだろうな。

トラックボールかぁ。

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