うつ伏せ寝について

こんにちは
光を育てるママ大学
学長あつこです。


今日はうつ伏せ寝について

みなさんは赤ちゃんにうつ伏せ寝をさせてきましたか？

私は首が座る3ヶ月くらいまでは、時々させていました。
この時期のうつ伏せ寝は、赤ちゃんが頭を持ち上げることで，首の後ろの筋肉が発達して，早く首が座ると言われています、
重たい頭を支えるためには、筋肉を発達させることは大切なことです。

ただ、うつ伏せ寝と乳児の突然死の関連性もあると言われています。

なので私は赤ちゃんの機嫌を見ながら、うつ伏せ寝をさせる時は、硬いマットの上で行う事、そして大人が見ている事が見ていることが大切かな，と思っています，

そして，赤ちゃんがご機嫌があまり良くないのに，無理にさせなくてはいけないものでもないと思っています。

もちろん、首が座ることは大切なこと
筋肉も鍛えることも大切なこと

しかし必ずやらなければいけないもの、と考えなくても、大丈夫です、

機嫌がよけれはわ、短時間でもいいから、やってみる，くらいの気持ちでやってみたくだわね！

みなさんの経験や思いを教えてください。
それが誰かの力になります❤️

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コメントもらえると、私も笑顔になります！
いつもありがとうございます❤️

🍀育児は育自🍀

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