笑み子@悩めるアラサーITOL

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都内ITコンサルで悩めるアラサーOLしています。 仕事・美容・ダイエット・読書・投資など毎日の悩みの整理します☺️ 都内国立理系院卒/大手ITコンサル/65kg→40kgのダイエット成功/158cm,41kg,13%キープ中/キラキラOLになりたいフルリモートすっぴんOL

Vビーム体験記1回目

こんにちは。 笑み子です。 今日はニキビ跡治療のため、初vビームを受けてきたので、治療の流れや治療後の状態を記録します 治療病院渋谷駅前おおしま皮膚科 https://shibuya-hifuka.jp/ 費用vビーム　両頬(医師打ち)13200円(税込)自費 初診料　休日加算付き1010円(税込)保険 治療費詳細：https://shibuya-hifuka.jp/sidemenu/ryoukin.html 治療の流れ初診は予約取れないので直接行きました 受付、問診

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    • 【読書記録】Process Visionary デジタル時代のプロセス変革リーダー

      書籍情報Process Visionary デジタル時代のプロセス変革リーダー 山本 政樹他1名 2019/9/27 https://www.amazon.co.jp/Process-Visionary-%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%81%AE%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%BB%E3%82%B9%E5%A4%89%E9%9D%A9%E3%83%AA%E3%83%BC%E

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      • 【読書記録】広報活動のすべて

        [絵解き]広報活動のすべて プレスリリースの作り方からメディア対応まで (PHPビジネス選書) 読んだ目的広報という職業について詳しく知りたかった 未経験で広報は可能なのか調べるためのインプットとして選書 学び 広報は会社の顔である SNSを用いた企業ブランディングがとりだたされがちだが、広報の１番の仕事はプレリリースや取材対応 不祥事などの有事の際にどのような対応（記者会見など）をするのが適切かを考えるのも広報の仕事 記者からの問い合わせ（最近業績が伸びている理

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