神楽坂の隠れ家・気付き・ご縁サロン『縁SALON』の女将ASUKAによる
ラジオ風音声コンテンツの配信第246回目。
詳しい内容は以下の通りです。約40分程度お付き合い下さい。

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【第246回目の内容】
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①オープニングトーク

②今週の特集
「無理～！心のダムが決壊中！」

今週は女将、数年ぶりにクタクタになりまして…。
あんなにいつも動けている女将が、動けないくらいのクタクタでした。

でも、クタクタになったからこそわかる「本音」というか、
「心の本音」が「大漏れ」で、「無理～！やりたくない～！嫌だ～！」を連呼する…。そんな１週間でしたね。

そしてまた、このクタクタ感が懐かしい…というかな。
振り返ってみると、ちょうど１２年ほど前に、アメリカのセドナに行った頃、
まさにこのクタクタ感でして…。

だから今回改めて、「あ～、セドナで感じた自分のやりたいこと」とかを
思い出させてもらえる瞬間にもなりました。

当時、「セドナに行ったこと」と、「妹：エリーの病気や死」によって、
女将業が本格的にスタートでき、そして今、それが新たな転機を迎えている！
そういうことなんだな…と感じられましたね。
ぜひ聞いてみて下さいね。

③困った時の女将頼み！助けて女将さ～ん！

Q：疲れや不調で何も食べられない…。こんな時のオススメは？

A：pino（女将的には…。）
　　不調は「無理を見直すサイン！」ですから、
　　今の自分にとっての「生活のバランス」を考えてみましょう！

決してフザけたわけではない…のですが、女将も今週は珍しく食欲がない１週間でして…。それを救ってくれたのはアイスのpino でしたよ！（笑）

女将はいつも元気がない…とか、夏バテになると、だいたい「アイス」で
生き延びている人でして。

だから、正直、あんまりオススメはできない…のですが、
要は「疲れたり、不調の時」は、
「あなた、今、無理していない？」という確認のサイン！なのです！

状況や年齢に応じて、バランスは変わってきます！から、
ぜひ辛い時は無理をしない！無理を認め、無理をやめる！
それが何事も１番ですよ！

女将も今週は、本当に疲れていた…ので、お客様からのいただいた美味しいシュークリームとマンゴージュースのおかげで、元気に過ごせました！
女将の半分は皆様の優しさでてきている！！（笑）
↑　バファリン的ですね。

ぜひ、心身の不調が出やすい時期ですから、
無理せず、ユルユルと過ごしてみましょうね！

④女将からのお知らせ

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