離乳食(４週目)、「離乳食、しんどい…」あなたへ

元保育園栄養士
１児の母(0歳児)
が作るずぼら離乳食の記録

※あくまで参考程度に。
市販の本や、保健所等でもらう資料を基本にして下さい。

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SNSをのぞくと、
たくさんの品数で、綺麗に盛り付けられた離乳食ばかり…

でも、

そんなに頑張らなくても大丈夫

子ども一人一人食べる量、進み具合は違います

(特に初期食は、栄養のほとんどが母乳やミルクから)

比べずに、自分の子どものペースや家庭の状況に合わせて

うちの子は、４週目にしてまだまだ↓のような食べっぷりです

離乳食開始４週目・日々の食べっぷり

左：食べる前 右：食べた後

おかゆとじゃがいもペースト

おかゆとキャベツペースト①

おかゆとキャベツペースト②

おかゆと人参ペースト①

おかゆと人参ペースト②

子育てを頑張るみなさんの気持ちが少しでも軽くなりますよう…