マンダラチャート(5年後の自分)とMMシートの作成しました！

2022.0202 利用者２

１，就労移行訓練について（今までの認識）
今までは今月の目標設定や、先月の振り返りをMMシートに記載していました。
２，講義について（今日の気づき、変化）
今回は先ずは5年後自分がどうなっているかを、健康・経済・家庭・仕事などにわけてマンダラチャートを作成し、作成後MMシートに落とし込みました。
5年後どうなっているかを考えると、自ずからこれからどう進めていくかがわかったような気がします。
ぐー具体的
たー達成可能
いー意欲がでるように
てー定数化
きー期日
この5項目を考えて作成しました。
３，今後について（明日からの学び）
5年後の自分が、今日作成した内容で嘘をついてないようにします。
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