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Day118:30日+α 在宅ワーク&引きこもり実験(延長戦)@ロサンゼルス

引きこもり生活を記録し始めて118日目です。
(この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始)

色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。

Day118:7月17日(金)

昨夜の就寝:10:50pm
今朝の起床:8:00am
※途中2amから4amまで、生配信ライブ鑑賞

今日の食事
朝食1:コーヒー、オレンジ、桃
朝食2:ヨーグルト
昼食:親子丼、叙々苑サラダ
おやつ:梅酒とグレープフルーツのゼリー、ポッキー
夕食:なし

今日の運動
散歩15分、スクワット10分+体幹トレーニング10分
Fitbit は約3,000歩。
「スクワット&体幹トレーニング30日チャレンジ」40日目!
「猫背対策筋トレ5分x30日チャレンジ」19日目


その他
「英語シャドーイング30日チャレンジ」今日もお休み


今日の感想

深夜に起きて、声優のニノミヤユイさんの生配信ライブを鑑賞。
知人にお誘いいただいて鑑賞したのだけども、とっても良かった。

プロフェッショナルのパフォーマンスって、画面越しでもグッとくるな、と改めて。無観客ライブなので、通常のライブとは全然違うだろうに、見ているこちらの心が動くようなパフォーマンスで。映像にもエフェクトがかかっていて、引き込まれるものがあった。

海を越えて、こうやって鑑賞できるなんて、本当に良い時代。

久しぶりに心が動いたと思ったイベントでした。

さ、長い1週間が終わったので、ゆっくりしよう。

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