普通の人がシャイニー薊さんに勝つための筋トレ

シャイニー薊さんとは

マッスルグリルで大人気のシャイニー薊さんですが、もともとはボディービルダーとして活躍されていて、JBBFのジュニアのクラスで優勝されるなど輝かしい経歴を持ち、フィジークに転向されてからもコンテストでは計４回の優勝をされています。じつは、かなり長いキャリアを持っていて日本のフィジーク会を草創期から引っ張て来た功労者の一人だと言えるのではないでしょうか。リアル刃牙の異名を持つその体は本当にバッキバッキで、バルクもすごいですが、何よりバスキュラリティがすごい！
バスキュラリティとは、体の血管部位が表層の皮膚に浮き上がっている状態のことなんですけれども、本当に漫画からそのまま飛び出てきたのではないかと思えるほどのすさまじさです。

超人気YouTuber

そして、何よりもイケメン。はっきり言って絶対にモテる顔だちです。
そしてあの体ですからね。とにかく女性人気がすさまじいですね。ここまで女性に人気があるフィージーク選手は他にはいないのではないかと思います。私のチャンネルの女性視聴者はなんと！2％です！もっと女子にも見てほしいのですが、この少なさもびっくりですね。うちの母と妻と娘と妹くらいしか見てないんじゃないかと思うこともあります。是非女性視聴者の方はコメントお願いします。と言ってお母さんがコメントすると恥ずかしいですね。ともあれシャイニー薊さんは、カネキンさん、JINさんに並んで筋トレ系ユーチューバーとしては、トップクラスの人気ものと言えるのではないでしょうか？

沼の考案者

マッスルグリルのコンビで簡単にできてしかも美味しくて、尚且つボディメイクにもしっかり使える料理を実演しながら紹介し、特に最強減量食として名高い沼は、かなり多くの人が実際に作って食べて減量の効果を実感している超人気減量食ではないかと思います。沼いついては多くのユーチューバーも動画を出していて、かくいう私もその一人で、今日で沼生活７１日目を迎えました。

シャイニー薊さんと何で勝負する！？

シャイニー薊さんの、常人からは考えられないような筋力は、恐らく小学生のころから体操競技をされていたことに由来するのではないかと思います。
高校は体育科で体操部なので、筋金入りという事ですね。体操選手からボディビルに転向された人は実は以外と多いですよね。その後は調理の専門学校を出られていて、そこで料理の勉強をされたのだと思います。今のマッスルグリルの原点はこの調理の専門学校にあるようですね。トレーニングも食事もルックスもトークも全面的に全く隙がありません。人気者になるべくしてなったと言えるでしょう。でも負けを認めるわけにはいかないんです。
シャイニー薊さんと言えば、あの凄まじいバスキュラリティです。私が最も苦手としているところではあるのですが、そこを避けて通るわけにはいきません。今日はこのバスキュラリティで勝負を挑んでいきたいと思います！

勝つためのトレーニングメニュー