今日はおやすみ💖幸せ

気持ち良く目覚めたら
窓を開けて新鮮な空気を吸います。
雨ですねっ☔☔☔雨は大地の浄化です。✨
お部屋の浄化はホワイトセージを焚きましょう✨

ホワイトセージを焚きます。
この煙りに癒されます。

朝の コーヒータイム

4分待ち
コーヒーを飲みながら皆様の記事を楽しく読む
幸せの時間です。

午前中⌚
南風さんの玉ねぎドレッシング🧅を作りました。

記念撮影の後に冷蔵庫へ

今日のランチは…

ヨコ爺様が美味しそうに作っていた
ひろちゃん☆ママさんのなすの卵とじ
(次はチャーハンにチャレンジしたいです)
れいぴんさんの塩きゅうり

三人で美味しく頂きました。

午後から自治会費を回収にまわり
区長さんにお渡しに行って来ました。(今年度は組長)
お留守でしたので…再チャレンジ

3時のおやつ

10日の夜、仕事から帰ると
姉からお誕生日ケーキとお寿司のプレゼント

可愛い❤️

お寿司プレゼントしたら
お寿司プレゼントしてもらえた。
お仕頑張ったご褒美かしら？

集中への階段  YOGAレッスン

夕方からYOGAレッスン
音を出す呼吸をする事で、呼吸に意識を向けていく。集中への階段を上がる⤴️⤴️レッスン
しかし、頭の中は考えが浮かぶ
「帰ったら何食べよう」
「この後、スーパーで買うものは？」
「明日のシフトは、確か遅番だったよなぁ」
無って難しい。

YOGA後の食事
南風さんの玉ねぎドレッシングたっぷりのサラダ

友人からのプレゼント

主婦してた頃
アルバイト先で仲良くなった友人からの贈り物
なかなか会うことは出来ないのですが
毎年、お誕生日にお祝いしてくれます。

ＮＥＯＭのトリートメントキャンドル

キャンドルに火を灯し
溶けたロウをボディオイルとしてお肌に塗って使えるトリートメントオイル
ラベンダー&ジャスミン&スイートバジルの香り
私の大好きな香り💖大切に使います。

集中してますね🎵さすがです。

皆様へ

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お祝いメッセージありがとうございます。
感謝の気持ちでいっぱいです。
ご縁がある全ての皆様に、
素敵な毎日が訪れますように願います。
ナマステ～
👋😉💓👋👋😉💓👋😉💓👋😉💓👋😉💓👋😉💓