自分の本音を聞く
いつの間にか泣いていた日。
そんな今日を無駄にしないために、
noteに残そうと思います。
理由もわからず、涙が溢れて
自分でも驚きました。
そんなに疲れてるのかな?
とか
限界かな?
と一瞬思いました。
必死に自分の心と向き合い、
気づいたことを書きます。
最近、事ある毎に
「あー私って恵まれてる」
「すごく幸せ」
と思っていました。
もちろん、これは本音です。
でも、この背景には
本音に従っていない部分もあった
ということに気づきました。
今日気づいた本音は、
「まだまだ足りない」
「もっとほしい…!」
という気持ち。
なんて欲張り🤣
と自分でも思います。
でもやっぱり私は、
現状に満足していなくて
「もっと憧れに近づきたい」
という本音に目を逸らし、
「今のままで十分幸せ!」
と思っていました。
『言い聞かせていた』
が正しいかもしれません。
本来、人間は本音に従って生きていないと
苦しくなる生き物
と聞いたことがあったような…
でも、人は自分自身を
5%以下しか認識出来ません。
残りの95%は無意識下、無自覚の意識です。
本音は気づくのが難しい。
だからこそしっかり自分と向き合って、
本音を知る必要があるのだなと改めて感じました。
私って、本当はもっと幸せになりたいんだ
もっと頑張りたいんだ…!
そう気づくことができたので
逃げ出さず、1つずつ行動しようと思うことができ
涙を流しながらまずは食器を洗いました。
(私は実家暮らしなのですが、
5月から始めた意識改革で家事について見直すことがあり、最近は家事も意識しています。)
まずは行動。
この意識をもって、
言い訳せず
自分と自分の本音を
を大事にしてあげようと思います。
これからは、
「今も幸せだけど、私はもっと幸せになれるはず💕」
そんな気持ちで。
2023.7.29
21歳 幸芽🐇
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