集める
もやもやするときは、決まってまとまったことができていないとき。
まとまったことができないから、もやもやするのか、もやもやするからまとまったことができないのか。
つまりは、集中が少しもできない。
インプットもできないし、アウトプットもコツコツ作業もできない。
隙間時間がいっぱいあるし、これ有効に使えばってわかっているんだけれど、そういう時はできない。
グダグダしたくなる。
このグダグダ時間を集めなくてはいけないんだろうな。
ああ~。
と思うとき、だいたい甘いものとかしょっぱいものを食べている。
そして、糖尿病になっちゃいそうだ、、、と凹む。
これぞ、悪循環。
時間を集めて、気力を集めて。
そうしたら、意外とどんな時も何とかなっちゃうものなのに。
私は弱くて、面倒くさがりな怠け者。
今も、思考がいろんなところに飛んでいる。
考えることも、集めたい。
一個ずつ、じっくりと。
時間も、思考もまとまらないときは、嫌なループが始まってしまう。
これは、気を付けなければ。
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