朝食便り(7/24)

こんばんは。

今日は心地よく目覚めましたが、雷がゴロゴロと1時間ほど鳴っていて雨☔️ 

雷の音を聴きながら瞑想とストレッチをして、それでも余裕があり、朝活。
それでも時間があり簡単に朝食作りました😁 

そんな令和６年7月24日の朝食
・ミニミニおにぎり🍙3個
・ウインナー・目玉焼き・ミニトマト・梅干し
・ワンタンスープ
・アロエヨーグルト

こんな感じです。

朝の時間に余裕があると1日が充実すると改めて実感しました。

本日もありがとうございました。