蒸し暑さ☀半端なし💦
暑さが容赦ない💦💦夕方の日差しでは無い感じ😵💫🥵何とか二桁距離を達成できたので満足😉水分補給はできたけど、最近水ばかりで…たまにはスポーツ飲料とか飲まないと😅汗が出た分の補充が足りてないかも😅健康の為のランニング🏃継続が大事😁この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
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