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2020年の日記

7
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#うつ病

0730

新人研修として、倉庫内でピッキング作業をするようにと言われた。待て。そんなの就職するとき聞いてない。自分はうつ病で、普段から目眩や吐き気があり、軽い運動やストレスで失神・嘔吐をしてしまうので、辞退させて下さい。と伝えたら、「大丈夫!俺も偏頭痛持ちだから!」「大丈夫!因みに私は肩こり笑」とか言われた。なんとか辞退させてもらえることになったけど、大丈夫!って、何が?
診断書を提出するように言われたけど

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1027

職場に朝礼当番という制度がある。当番の人はちょっとした小噺を披露して、あとは司会進行を務めるのだけど、今朝の当番が私だった。小噺っていうか、フリートークとか、ちょっと面白いことを言って周りを笑わせるとか、割と上手い方だと思う。これまでムードメーカー的な立ち位置で生きてきたし。でもストレスは溜まるしナーバスになったのでデパスを多めに飲んで挑んだ。上手下手と得意苦手って全然違うし、得意苦手も好き嫌いと

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0902

今週、ずっと気分が落ち込んでいる。怖い。実家暮らしで自分の部屋もないから、辛くても明るく振る舞うようにしている。しんどいけど、もし一人暮らししていたら自分が何をするか分からないから、これでいいのだと思う。でも、一人暮らしがしたい。ひとりになれる部屋が欲しい。落ち込んだときに、ちゃんと落ち込みたい。友達から、シェアハウスしないかと誘われている。嬉しいけど、一緒に住んだら嫌われる。自分の精神が安定して

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0812

今朝は寝坊してしまった。寝坊と言っても6時だけど、起きたい時間に起きられなかっただけで落ち込む。でもアラームで起きるのは嫌。なんなん。相変わらず目眩と吐き気とお友達。最近はお腹も痛くて、今日は頭も痛い。薬を飲めば楽にはなるけど、毎日何種類も大量に飲んでるんだから、綺麗さっぱりなくしてくれてもいいじゃん。体が重くて仕方がなくて、横になっていたら、つい3時間も昼寝してしまった。私が昼間から寝込んでいる

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0728

今日は朝から死にたい。友達から生存確認の連絡を貰って、会う約束をして、その瞬間はすごく嬉しいし、楽しみで仕方がない。でも段々、その約束が負担になってくる。当日、出かける瞬間まで、自分の体調が分からない。ドタキャンする勇気もないし、無理して出かけても、今日みたいな体調じゃ相手に迷惑をかけてしまう。会いたいけど、嫌われたくないし、迷惑もかけたくないから、会いたくない。でもやっぱり会いたい。でも怖い。で

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0723

5時に起床。犬と散歩、朝食を食べ、映画を観た。朝から喜と怒と哀で、頭の中がぐるぐるしている。喜は、前職の上司から、「○○さんが会いたがってるよ。今でもしとりのこと褒めてるよ。」と、連絡がきたこと。○○さん、異動になったり辞めた人のことすぐに忘れちゃうから、私のこともとっくに忘れてると思ってた。嬉しい。怒と哀は、部長と課長の、チームリーダーへの横柄な態度。見ているだけでとても不愉快。「不愉快なのでそ

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0721

入社後2ヶ月間予定されていたOJT。入社4週目の昨日、「いきなりだけどOJT卒業おめでとう!独り立ちです!頑張ってね!」とのこと。

…え?

いいの…?

知らないよ?

私、5月に死のうとしたときに、身辺整理で私物と一緒に、責任感とか倫理観とか、そういうの全部、捨てちゃいましたけど…。そういえば、5月以来、全然ミニマリストとか呼ばれる人たちとは違うのに、物がない。

まあいいか。