しょこら
間もなく登場予定のキャラ「しずくちゃん」と対話しながら、フラットな思考に持っていくまでの記録など、 双極な頭の中を俯瞰・解剖していきます。
目指しているのは、お義母さんの形見である「着物のリメイク」！！ でもまだ、着物をほどくのはちょっと緊張するので、 思いつくまま気の向くままにハンドメイドを楽しんでいます。
Twitter以上記事未満のことばたち
ラジオパーソナリティだった頃のお話（このあとも少し追加予定）
誰もが「自分サイズ」の健康観を持って生きる…そんな世界を目指して、まずは浮かぶまま書き連ねていきます。 健康観だって、多様性があっていい♫
健康ですか？と聞かれて、ハイと即答できる人はどのくらいいるんだろう。 あなたなら、どう答えますか。 そもそも、健康という言葉…日常的に聞く割には、どんな状態を指すのか曖昧です。 病気じゃなければ健康かと問われると、しっくりこない気がします。 検査は正常値で病名がつかなくても、不快な症状を感じることがある。 その一方で、不治の病であってもうまく共存し、かえって使命に目覚めて生き生きしている方もいらっしゃる。 かの有名なWHO（世界保健機関）の定義には、 「身体的・精神的・社
「精神障害者っぽくないね」 って、よく言われます。 これは、喜ばしいことなんだろうか。 きっと相手は、褒め言葉のつもりなのかな。 でも、ごめんなさい。素直に嬉しいとは思えないのです。 そもそも、ぽいって、どんな感じなんだろう？ 障害とは何か。 （害ってあえて使います） 自分の持つ何かの特徴が障りとか害になって、すんなりいかないってこと、だとすると。 そんなの、誰だって、何かしら持っていませんか。 なので私は、双極性障害なのですと言うよりも、 「双極持ち」という表現が好き
意地っ張りをやめたら、 周りの人たちも、地域の制度も、めちゃくちゃ優しかった… 告白します。 どうやら、しばらく寛解状態にあった（と思っていた）双極性障害が、再発していたようです。 いや、冷静に振り返ると、寛解も勘違いだった可能性が高いです。 2016年に、それまで約8年間の薬による悪影響から抜け出し、体も心も劇的に楽になりました。 ただ、感情を極端に上下する不安定な状態は、そういえば、ずっと変わっていませんでした。 双極性障害とは、端的にいうと、 頭が暴走して現実と乖離
6月に入って、急にハンドメイド熱に火が付きまして。 ここ2週間くらいで、いつくか仕上がっているので、まずは載せてみまーす。 ゆくゆくは、着物からワンピース作り…を目指しています。 お義母さんの形見をリメイクしたくて。 ただ、いきなりリメイクはハードルが高いので、 頂き物の布で一着、作ってみました。 ちなみに今は、この余り布で夫のシャツを製作中〜。 田舎では目立つぞ、ペアルック。。。 で、ワンピースの後は、 一目惚れしたハギレなどで、バッグが続々と。 どれもマチつきで、た
そもそも多様性のひとつを表現するために生まれてきてるのに、 型に嵌めようとするのがおかしかったんだ これまで、障がいと呼ばれるような、人と比べての不自由さは不幸なのだと思っていた だからポジティブシンキングで現状をねじ伏せていた ほとんど無意識のうちに でも、違ったよ 幸せは、状態とも状況とも関係なかった どんな状態や状況でも、だからこそ味わえる幸せがあった これは誰にも奪えない 理解すら必要ない 選択権は常に私にある 頭ではなく、魂がすでに選んでいた 頭で邪魔しない
北海道名寄市を拠点とする、地元 FMラジオ「Airてっし」にて、月曜〜金曜朝の生放送「おはようてっし」を、丸2年担当させていただきました。 最終日前日に、パーソナリティ仲間のはるさんが豪華なお花を届けてくれたことに加え、 最終日の3月11日(金)、いつも通り7時から11時までの4時間の生放送を終えてみたら… たくさんのお花たちと、プレゼントと、お手紙まで届いているではないか🥰 ひとつは、パーソナリティ仲間のゆんさん、もう一つは会社から、 他は、なんと、リスナーのみなさんから
愛とは、 愛という言葉でしか表現できない すべて。 …また言葉が先に降りてきた。 意味は、これから気づいていくと思われます。まずは覚書シェア。
宇宙から見たらちっぽけな生命 小さいようで大きな、ひとつひとつの生命 体内に小宇宙を組み込む複雑な仕組みを 意識の上ではシンプルに使いこなし 喜怒哀楽という一言では捉えきれない さまざまな感情が彩る日々 選べない出来事に対し、どう言動していくかは 個々人の選択に委ねられる その一瞬一瞬のどれもが愛おしい 光を当てたい 平等とはいかない多様な選択に たとえ、私のどんな感情が反応しても 公平に光を当ててみたい やがて、すべてに光が当たったとき 眼前には何が現れているだ
2019年10月、エフエムなよろ入社。 入社当初は、 「こんなに楽しいことを『仕事』と呼んでいいの？？」 と思っていた私。 しかしまもなく、長〜〜い戸惑いの時期が始まりました。 生放送、収録、インタビュー、取材、編集… 何もかも、わからないこと・できないことだらけ… どこから、何から、どうしたら？？？ でも、見て学んで、やるしかない！！と、ひたすら緊張の連続。 ↓ 自分の中の指針がないために、人の反応や評価が気になり、 ちょっとしたことでビクビク…（史上最高に怯えていま
ようこそ《しょこらんど》へ。 まずは、「身体と心のつながりが気になる」というご意見をいくつかいただきましたので、図解にチャレンジしてみました。 こんな風に図解して遊ぶの大好きです。ぜひ一緒に遊びましょう。ツッコミ大歓迎！ …そうです。正解かどうかは重要じゃありません。《しょこらんど》では、これまでとちょっと視点を変えてみたり、自分を客観視するきっかけになることを目指していますよ。 さて、身体はいいとして、「心」と一口にいっても、いくつかの機能がありますね。 というわけで、
