レッスンで結果が出ない？原因と解決方法はこれ！②

【更新日：2024年8月23日】

この記事では、ゴルフ未経験～アベレージゴルファーに向けてゴルフレッスンを最大限に活かし、効率良く上達する方法をお届けします。失敗例などを反面教師にしていただけると幸いです。

初心者ゴルフ女子　モネ
100切り奮闘中

モネ：
「レッスンで教わったやり方で練習すると全然うまく当たらないし、周りの人は誰も同じことをやってないから、恥ずかしくてやめちゃったんだよね。」

管理人でる太

管理人でる太：
ふむふむ。どんなことを教わったんですか？

モネ：
んー、構え方の確認とバックスイングで肩を回すことかな。

管理人でる太：
なるほど、その練習ってボールに当てるためだけじゃなくて、正しい姿勢とか体の動かし方を身につけるためなんですよね、きっと！？

モネ：
そうだったかもー。でも、上手く当たらないってことは正しくないってことじゃない？今までの方が当たってたし、チョロばっかりじゃ恥ずかしいから、結局普段の練習に戻しちゃった。

管理人でる太：
それは違いますよ。レッスン後の自主練習で覚えておいてほしいことが2つあります。

まず1つ目は、普段と違う動きを取り入れて練習するときは、慣れるまでに時間がかかるってことです。

2つ目は、目的が正しい動作の体得なら、球の行方は二の次です。ここを我慢して練習した人が、ゴルフの階段をスムーズに上がっていけますよ。

モネ：
えーそうなんだー！ちゃんと割り切って練習できるかなー。でもボールにちゃんと当たると楽しいし、ストレス発散にもなるんだよねー。

管理人でる太：
「うんうん、もちろん自分のペースで大丈夫ですよ。それではレッスンを受けても上達しない理由をまとめてみたので、読んでみてください。」

先生から言われた通りの練習方法をやっていない

レッスンを受けても上達しない理由の１つに、先生から言われた練習方法をやっていないということがあります。これは「できていない」のではなく、「やっていない」ということに問題があります。

練習時間がなかったため、できなかったということでもありません。「その練習通りにやらなかった」ということです。

レッスン中にボールを打っている様子を見ていると、練習通りにやっていたかどうかが先生にはわかります。

練習通りにやらない理由とは？

１．周りの目が気になったため

「練習場で同じような練習をしている人はがいない」「一人だけ違う練習をしていて恥ずかしい」「失敗したくない」など、周りの人の目が気になってしまうというご感想が多いです。

２．うまくいかないのでやめた

「この練習方法でやるとうまくいかない」ということで、練習をやめたというご感想をいただくことがあります。

前提として、生徒さん自身がレッスン時には出来ていた練習方法であることと、自己診断と自己修正ができる内容であることです。

ゴルフで適切な練習を行うためには、「練習を正しく取り組むための練習」が必要です。

３．他の新しい情報を得たため

「YouTubeで紹介されていたやり方が良さそうなので練習しています。できているか見てもらてもいいですか？」。

インターネット上には、魅力的なタイトルで多くの情報が溢れているため、新しいことを試したくなるのだと思います。

しかし、どの方法にしても成果が出るまでには時間がかかります。たまにすぐに効果が出ることもあると思いますが、根本的な解決に至らないことがほとんどです。

４．自己流の固執

多くのゴルファーは、自分のやり方に慣れており、変えることに抵抗を感じます。長年の癖や習慣を直すことが難しく、ついつい自己流に戻ってしまうことが多いです。

５．即効性を求める焦り

ゴルファーは、すぐに結果を出したいと考える傾向があります。先生のアドバイスは長期的な改善を目指すものであるため、短期的な成果が見えないと、効果を疑ってしまい、練習を続けるモチベーションが下がります。

まとめ

ゴルフレッスンで上達しない主な原因は、先生からのアドバイス通りに練習しないことにあります。自己流に固執する習慣、即効性を求める焦り、周りの目を気にするなどが主な理由です。

これらの要因を克服するためには、柔軟な姿勢で新しい方法を試し、長期的な視点で練習に取り組むことが必要です。