見方を変えてみる

「できることが増えて楽しい」
「役に立てて嬉しい」

だったのが

「全力じゃなきゃ怖い」
「昨日の自分よりパワーアップしてなきゃいけない」
「失敗できない」

と感じるようになってきて精神的につらい。

「相手の期待に応えたい」を積み上げてのぼった先に自分のキャパが見えたとき、わたしにできることはここまでだって素直に認めないと「○○できない」に苦しむのかもしれない。

「期待に応えたい」気持ちを少し封印し、穏やかに仕事がしたい。

いつも「大丈夫です、大丈夫です」と答えがちだけど、精一杯だと素直に言ってみようか。そうだ、相談してみよう。まわりを頼ってみよう。そのためになにが大変でいま悩んでることはなにかをまず書き出してみよう。

ずっともやもやしていたけど、書きはじめたらやるべきことが見えてきた。