SPARTANRACE2019@CHIBA（東京ドイツ村）
2019年5月18日開催
スーパー（13km＋障害物25種）
チャレンジ動画まとめ
攻略とトレーニングフィードバックなど
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2019年5月の記事一覧
スパルタンレース2019@千葉＿Chapter1/5
先日、スパルタンレースに参加してきたので、動画とともに振り返ります。スパルタンレースというのは、障害物レースの１つで日本では２０１７年に初開催され、２０１９年時点では開催３年目となります。鍛え上がられた肉体で、障害物を１つずつクリアしながらゴールを目指す。ランニングの途中で障害物がある感じです。重りを担いだり、ほふく前進したり、ボルダリングのような動きや、うんていなどもあります。ランニングにおけ
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