【日記】211110. 3行日記的に。

久々に、自主トレ散歩的な1日。

【今日のこと】

＊昨夜のヨガの疲れか、朝から少しぼんやりしている。顎関節治療に遅刻しそうになり、慌てて駆けて行く。

＊仙人先生にヨガを習い始めたことを報告、加療中にいろいろアドバイスをもらう。
仙人先生はかなりのお爺さまだが、坐禅とヨガの経歴がとても長い修行者で、毎年ヒマラヤに登頂するというバリバリのアスリートなのだ。

＊顎関節治療の後、地下鉄で南千住へ。