2023.11.5.腹痛とガスあり、17時40分2回目の排便

ワンコの散歩に出たら、
すぐに腹痛ー。
あーこの感じ、嫌なんだよねー。

でも、これは単にガスかもしれんと思い、
落ち着いて、歩きながら、オナラを。

出るたびに楽になるけど、
また痛くなる、
家に帰り、すぐトイレに入って、
最初は普通の硬さ、
ナスもあり、痛みも時折きて、
その後、下痢気味のうんち。

昨夜がチヂミ（小麦粉）、
朝がトースト（サラダも食べたけど）、
お昼がチキンラーメン（ワカメと白菜入り）、
気をつけつつも、小麦が多かったかな？
気をつけましょう。