4月2日　栄養強化インスタントラーメン

食事

朝食なし

昼食：なし

夕食：栄養強化インスタントラーメン

本日もインスタントラーメンです。具をたくさんのせました。

〇三食丼のkcal

納豆2パック（炭水化物：13.8ｇたんぱく質：19.2ｇ脂質：10.8ｇ）230kcal

キムチ100ｇ（炭水化物：10.6ｇたんぱく質：2.8ｇ脂質：0.2ｇ）　56kcal

卵3玉（炭水化物：0.5ｇたんぱく質：19.2ｇ脂質：16.2ｇ）273kcal

インスタントラーメン（炭水化物：79.2ｇたんぱく質：7.7ｇ脂質：16.0ｇ）392kcal

合計(炭水化物：54.3ｇたんぱく質：48.9ｇ脂質：43.2ｇ）951kcal