マガジンのカバー画像

宮川式宮川理論

33
運営しているクリエイター

#明日の野球

手首の使い方。

手首の使い方。



巨人岡本選手のインパクト後の手首の映像です。これをみると一目瞭然ですね。手首は横に使っていますね。手の甲が空を向いていることも注視してもらいたいところです。もちろん、インパクト後は、腕を外旋してもかまいませんが、インパクトの瞬間は、この映像のように、すべて選手が手首を横に使っています。ですが、この映像からもわかるのですが、若干ヘッドが先に出ています。つまり、岡本選手がレフト線がファールになりや

もっとみる
下半身か!?

下半身か!?

https://twitter.com/i/status/1262959993420222465

下半身信望者が多いのですが、私は基本は上半身にあると思っております。なぜかというと上半身は全体の63%の質量があるからです。つまり、上半身の方が重たいというわけですから、軽い方で引っ張るよりも、重たい方で引っ張るほうが楽だということはわかると思います。

 昔から、下半身の安定がないといけないとおし

もっとみる