週４で整骨院通ってるけど、施術じゃ無かったら手出てるわマジで。

腰を痛めた原因がプランクなのか、子育てなのか、蓄積疲労なのかは解らんけど、腰が痛いとホンマに何もできひんねやと知った。

流石に30歳そこそこ腰が痛いとか情けないから少しでも良くなればと整体に駆け込んだら「ここまで身体が硬い人は年に１人来るかどうか」って褒められ、週４日整骨院に通う権利を貰った。

整骨院とか胡散臭いと思ってたから、効果を試すために１枚の写真を撮った。自分でもここまでとは思って無かったけど、下半身の裏側が千切れる直前まで前屈した結果がこれ。ガチのやつ。