英語を勉強する時間がないというあなたに【Zakieigo⑧】

今回も英語学習2.0の内容をまとめていきます。

「1日3時間の学習時間をどう確保するか」という問いに、多くの人は「忙しいので無理」と答えがちです。しかし、著者は工夫次第で1日3時間を生み出せると主張しています。実際に忙しいビジネスパーソンでも1日3時間の学習時間を確保している事例があり、そのためにはいくつかの時間管理術が必要です。

1. ゼロベースでスケジュールを考える

まず、既存のスケジュールをベースに考えるのではなく、24時間の使い方をゼロから見直すことが重要です。例えば、起床時間や仕事時間、食事の時間などを一度白紙に戻し、何が本当に必要な時間なのかを再検討します。これにより、優先順位の低い時間や無駄な時間が見えてきます。特に仕事時間は多くの時間を占めるため、効率化できる部分がないかを考えます。エクセル作業の自動化や不要な会議の削減など、仕事の効率を上げる工夫をすることで時間を生み出せます。

2. 起きる時間ではなく、寝る時間を決める

多くの人が「早起きしよう」と思いがちですが、著者は「起きる時間を決めるのではなく、寝る時間を決める」ことを推奨しています。例えば、朝6時に起きると決めるのではなく、23時30分に寝ると決めることで、必要な睡眠時間を確保しつつ、自然に早起きできるようになります。これにより、朝の時間を有効に使い、学習時間を確保することが現実的になります。

3. スキマ時間に頼らない

スキマ時間を使って英語を学習することは有効ですが、それだけで十分な成果を上げるのは難しいと著者は指摘しています。スキマ時間の学習はあくまで補助的なものであり、しっかりとした学習時間を確保することが必要です。例えば、サッカーの練習もスキマ時間だけでは上達しないのと同様に、英語学習も一定の時間を集中して取り組むことが求められます。スキマ時間を有効活用しつつ、まとまった学習時間を設けることで、効果的に学習を進めることができます。

効率化の具体例

著者の経験から、時間を効率化する具体例も紹介されています。例えば、エクセルの関数を活用してルーティン作業を自動化する方法や、Google日本語入力を使ってメールの定型文を簡単に入力できるようにする工夫などが挙げられています。また、メールチェックの頻度を減らし、集中力を保つことも重要です。これらの方法を取り入れることで、業務の効率を高め、学習時間を確保することが可能になります。

まとめ

1日3時間の学習時間を確保するためには、ゼロベースでスケジュールを見直し、寝る時間を決め、スキマ時間に頼らず、しっかりとした学習時間を確保することが必要です。日々の業務を効率化し、優先順位を見直すことで、学習時間を生み出すことができ、英語力向上に繋がるのです。