【減量後期】うそでしょ？ここまで来て最終調整失敗した話

私今回の連投で何回「団子」って書いた？

減量しながら筋肉育てるってことで、カーボと仲良しが本筋だったんですけど、カーボを減らすって概念が最後まで無かったんですよ。だから枯渇状態には一度もさせずに大会に臨んだ感じ。だけど去年の大会前のカーボアップのイメージが残ってて、大会前夜は寿司！ってのが通例で、今回迷いもなく寿司を食べたんですけど、しかも肉厚しめ鯖・・・〆てあるの忘れてたんですかね（笑）しめ鯖って塩分すごいんですよ！！！！！！

気付いた時にはすでに遅し。全部食べてたよねー。枯渇もしていない身体にただただカロリー摂取した結果に。

本気の水抜きもする必要がない審査基準の大会なので水は控えめ程度にはしてたものの、やっぱりムチムチしてるような…。っつかもっと絞るべきだったんじゃないかと後悔の嵐。

ステージの動画みて、かなり反省・・・。

それでもシニアクラス優勝とシニア全クラスでMVP🥇獲得できました。なので結果は出せたからセーフ。大会基準を満たしていたから評価してもらったと前向きに受け止める。

これもし絞りの甘さで評価が低かったら、ホント色んな人に対して失礼な話。ただただ反省しました。

ただ、このくらいの脂肪が乗った自分の身体が好きなんだよなぁ・・・。

優勝＆MVP獲りましたっ

っということで、大会終了後から本気の減量が始まることに。まだ経験したことない「減量」の先にある「絞り」の領域へ。