脂肪がわたくしを守ってくれる

Hello, beautiful people.

そんなことを思うようになったのは、長年のサラリーマン生活の会社を退社後、だ。

脂肪が、というけど。　　

正確には、「からだが　こころを　守ってくれる」かなぁー。

こころって、見えないものだけど、絶対に確実にある。

そして　からだは、見えるもの。

見えるものが。見えないものを守ってくれているんだなぁーって。

だから、もう大丈夫だよ、ってこころが、応えられるようになったから。

からだも、そうか、もう大丈夫だね♪ って、鎧を脱いでいく。

同時に。

ストレスによる暴飲暴食も無くなったから。

物理的に、からだへの負担も減った。

アラフィフになった今が、いちばん😍　自分のからだが好きになった。

そして、ここ数日のストレス＆プレッシャー。

からだ　は、また　こころ　を守るように😍　増量中だった。

ありがとうーーだ。

今日、いろんなことが吹っ切れた！！

ここ数日、ガオぉーーの48kg越え連続。

明日はスッキリと戻る予感。

ありがとう。からだ😍

ありがとう。宇宙一のダンナさま。

彼が気分転換に自然に連れて行ってくださり、大きく大きく深呼吸できたーーー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆  自然は偉大だ。

そしてまた。他者の価値観にまつわる意見交換をたくさんできて、そういう意味でもスッキリした♡  さすがの、ダンナさまです😍

先日書いた記事♪

『" DIET is a FOUR LETTER Word " [ 74/100 ]』

あなたの体も心も心地よいものでありますように。

読んでくださり、どうもありがとう。

ごきげんよう。

Love and cheers.