20240719 心療内科通院日（24）

今日の調子（±5段階評価）
身体→−1
心→0

少しの疲れ

今日は自分の通院前に鳥たちと駅。
とりあえず来週の通院予定日まで
毎朝通うことにした。
おばあちゃん鳥、昨日よりだいぶ
落ち着いている様子。
小さな頭と身体で日々学習している
姿を見ていると、なんて賢いのだと
尊敬せずにはいられないし
愛おしさを感じる。
えらいっ！

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この記事は双極性障害II型（双極症）で
メンタルクリニックに通院した際に
医師との会話やカウンセリングの内容
をまとめています。
多少プライベートなことを記録して
いるため、有料記事にしています。
（用途は自分の振り返りのための記録
なので、参考になるかは不明です。）
以下が内容です。

①主治医とのやりとりの記録
②カウンセリングでの取り組み
③処方された薬の詳細

駅で１時間ほど過ごしてから
帰宅してメンタルクリニックへ。
最近は2か月に1回の頻度だった
けれど、今回は自立支援の更新で
診断書が必要だったため
今回は1ヶ月での受診だった。

今日は採血あり。