20230224 双極症と過眠

ラツーダを飲み始めてから、一切過眠がなく
朝起きて夜眠るまで眠気が来ることなく
1日を過ごすことができている。
睡眠時間はだいたい7〜8時間。

今までずっとロングスリーパーか？と
思っていたのだけど、もしかしたらただの
鬱症状だったのだろうかと疑う。

睡眠について買いた記事↓

こちら少し前に観た動画。
双極性障害はうつ病に比べて過眠になる
ことが多いらしい。
こちらの先生の動画が面白くて為に