あと２８６日

ささき

朝ごはん…コーヒー☕、モンスター

朝ラン…アップ、400×5、ダウン🏃‍♀️

買い物

昼ごはん…プロテインヨーグルト🐄

仕事

晩ごはん

メモ
・400いい感じ!!✨