あと２８０日

朝散歩15分

朝ごはん…ご飯🍚、味噌汁

朝ラン…30分

昼ごはん

息子送迎

夜間練習雨で中止☔

晩ごはん…お赤飯、ナッツヨーグルト🐄

メモ
・生理前イライラカリカリ⚡⚡