今日は誕生日です

おめでとう、わたし🎂

さて、今日からの1年間は、休みます。

肩に力が入ること、呼吸が浅くなることから、休みます。
心が重くなることを、休みます。
批判、ダメ出しを、休みます。
焦りを、休みます。
不幸を、休みます。

やめるとか、手放す、とかの表現にしようかと思ったけど、想像したら、重ーくなったので、やめました。
休む、という表現がしっくりきました。休んでなかったら、また休めばいいし、休み続