自分に合った睡眠時間の見つけ方？！

これが、私のイベントに
絶妙な彩をそえてくれて、
参加くださった方にも
とっても好評なのです！！


（１）SHINOBIアロマの体験イベント

その佐藤良子さんが、
5月3日に素敵なイベントを
開催されることになりました！

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『SHINOBI AROMA』

忍者の郷、城下町伊賀にて
忍者フェスタが開催されるのに伴い、
第六感で香りを選ぶ、
忍びの世界を体感できる
ワークショップを開催します。
世界に一つだけのサシェで
「時空を超えた五感体感」してみませんか？

〇日時: 2023年 5月3日(水) 13:30〜15:30
〇場所: 赤井家住宅　三重県伊賀市上野忍町2491-1
〇参加費: ¥5,000
❁伊賀のお菓子とオリジナルハーブティー付き

お申込みは、下のHPコンタクト欄から；

https://www.39-aromaj.com


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（２）睡眠時間が十分に取れない
…という人が陥りがちなワナ？！


「睡眠ホルモンを簡単に引き出すことが分かる
14日間連続ライブ」、
早いもので、
12日間終了しました！

昨日のDay12は、サクセスストーリーその2。
忘れられないクライアントさんのストーリーを
ご紹介しました。


改めて、出会うクライアントさんによって
私自身が成長させていただいている、
と感謝です。



そして、本日はDay13；
「睡眠時間が十分に取れない
…という人が陥りがちなワナ？！」

をお届けします！

あなたは、そのワナにはまっていませんか？？？
詳しくは、本日21:00～
（※今日と明日は、
私のFBタイムラインから配信してみます）
https://fb.me/e/2ExEIPyyA



（３）自分に合った睡眠時間の見つけ方

本日水曜日は、眠りに良いことライブ！
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_Vm6e8rZmRkS-DyjsvPbA4w

テーマは、「自分にあった睡眠時間の見つけ方」。
私がどんな講座でも、
必ず最初にお伝えしている内容です！
ウェビナーでの開催になります。
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_Vm6e8rZmRkS-DyjsvPbA4w

それでは、今日も素敵な1日を！


忙しいあなたの眠りをサポートする睡眠コーチ
小畠径子（おばたみちこ）