７１歳のお調子者

　朝の散歩で1日のエネルギーを使い尽くすと書いた。たとえエネルギーがなくなっても特段に困ることはないから、
「別にいいか？」
こう考えて、朝の散歩で疲れる日課を繰り返すうちに、慣れて、コンピュータの前に座ってゴソゴソできるようになった。用事がなければ夕方２度目の散歩もできるようになった。どうやら、脚力も増して負担にならなくなったらしい。
「そうだな。」
生徒における学校でも教師の仕事でも、はたまた、ＩＣＴ支援員の仕事でも新学期や初任者の時期は疲れるのと同じだ。どうやら、長い夏休みを乗り切る目処がついた。一安心したついでに全ての仕事をリタイヤした時、慣れるために時間が必要であることを覚えておくことにする。
　散歩の仕方も思い出した。毎回、歩き始めはスピードがない。１kmを歩き終わると、すかさず微振動でAppleWatchがラップを教えてくれる。
１５分（時速４km）
夏休み始めは４kmの区間ずーとラップタイムは変わらなかったのが、最近は歩く距離を５kmに増やし、後半のラップタイムは１１分台か１０分台になる。１kmを１０分で歩くと時速５kmになる。そればかりではない。昨日の夕方と今朝の散歩は９分台に突入した。競歩のような歩き方ではなく、ラスト５００mだけジョギングを行った結果である。
「徐々に走る距離を増やしていこう。」
「冬になったら、５kmか１０kmマラソンに出よう。」
私は７１歳をすぎても、結構「お調子者」である。