水分摂取の十分でなかったため、身体のバランスを崩し倒れた父,高齢者の暑さ対策調整不足だった。

こんにちは、皆さん！熱いですねー。
ある事柄から商品開発をしたお話です。

父親が、倒れた時。医師から『水分摂取が十分でなかったため、身体のバランスを崩した』と伝えられました。　このとき、「水分を取る」ことの重要性を医師から説明され、特に高齢者は、乾きを感じることが低下するので、すこしずつこまめに水分をとることが「重要」であることを知らされました。

高齢者の方々に向けて、暑さに対する注意点と特に水分摂取の重要性についてお話しいたします。

熱中症とリスクポイント

夏の暑い日々、熱中症にかかってしまうリスクを減らすために、いくつかのポイントを押さえておきましょう。

高齢者の方々は、体温調節機能が低下しているため、暑さに対する耐性が低くなっています。ですから、暑い場所に長時間いたり、激しい運動をしたりすると、熱中症にかかる可能性が高まります。

 
熱中症は、体温の上昇や頭痛、めまい、ふらつきといった症状から始まります。重い場合には、意識障害や痙攣を引き起こすこともあります。それだけでなく、命にも関わる危険性があるため、早めの対処が必要です。

 
では、どのように熱中症を予防することができるのでしょうか？その一つが「水分摂取」です。高齢者の方は、脱水症状になりやすいので、こまめな水分補給が非常に重要です。

 
水分補給をする際のポイントをご紹介しましょう。まず、一度にたくさん飲むのではなく、少しずつ水（10CC~5CC)飲むことが大切です。なぜなら、大量に飲むと一度に胃に負担がかかり、吸収がうまく行われないことがあります。そのため、こまめに小さな量の水を飲むことで、効果的に水分補給をすることができます。

また、飲み物は水が一番ですが、スポーツドリンクや麦茶、なども良い選択肢です。ただし、砂糖やカフェインの含まれている飲み物は、利尿作用があるため避けるべきです。

 
さらに、暑い日には水分摂取を忘れずに行いましょう。特に外出する際には、必ず飲み物を持ち歩くようにしましょう。水筒やペットボトルに水を入れて、少しづつ飲むことが大切です。

事例紹介
是非下記のサイトをお読みください。

http://www.nocilis.jp/kiss/story.html

 
医者は病気を治せるけれど、
デザイナーとして何かできることは無いか、、、。

ひとりで、すこしでも　負担無く水をのめたら、 父のような思いをさせたくない そこで、高齢者がいつまでも元気で過ごせるように、また健康な生活を送れるように、手のふるえや握力の低下など身体機能の低下が気になりはじめた高齢者がひとりで飲める飲み口『たおれてもこぼれない＃シリコーンキャップ「Kissシリーズ」』の商品開発をしました。

『たおれてもこぼれない＃シリコーンキャップ「Kissシリーズ」』

お試しくださいね。

最後に、高齢者の皆さんが熱中症を予防するためには、涼しい場所にいることや適度な運動を心掛けることも大切です。そして、身体の変化や病気に気を配りながら、医師と相談しながら適切な処置が必要です。

 
熱中症は高齢者にとって深刻な問題ですが、水分摂取を適切に行うことで予防することができます。ぜひ、これらのポイントを心に留めて、安全な夏を楽しく過ごしてくださいね。

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