自分を変えずに周りが変わる新常識！

こんにちは。
ストレスクリアコーチの倉繁由美です。

みなさんは、
「自分を変えよう」と思ったことはありますか？

何をしても上手くいかない！

努力しても
なかなか変わらないとき
「このままの自分じゃダメだ」と
責めてしまうこともあるかもしれません。

私もうまくいかない時がありました。
意見を聞いてくれなかったり
頭ごなしに否定されたり。

その言い方、嫌だな〜と思いながらも
我慢して折れることが多かったです。

なぜ自分は
人に話を聞いてもらえないんだろう？

そこで考えます。

説明が下手だから？
⇒次は結論から言ってみよう。

言い方を柔らかくしたらいい？
⇒まず、相手が忙しくなさそうな時を見計らって「〇〇さん、ご相談なのですが今お時間よろしいですか」くらい言ったらいいのかも。

表情が固いのかな？
⇒なるべく笑顔を意識してみよう。

結果は、、、
努力しても、なかなか改善しませんでした。

自分を変えずに周りが変わる

ストレスクリアでセッションをしたら
「わかってほしい」という
本音に気づきました。

すると、自分は変わっていないのに、
周りが変わったんです！

• 相談されるようになった

• 話を聞いてもらえるようになった

• 否定されることがなくなった

悩みは自分が作っていたんだと
腑に落ちました。

悩みは自分を成長させてくれるサイン。

あなたの悩みも
本音の深いところに
答えがあるのかもしれませんよ。

最後までお読みくださり、
ありがとうございました。

ストレスクリアのコーチングが
気になる方は
お気軽にお問い合わせください。

無料の体験セッションをご用意しています。
お問い合わせはこちら

ストレスクリアについて
もっと詳しく知りたい方は、
下記記事をご覧ください。

ストレスクリアとは？｜倉繁由美｜note