整体×パーソナルトレーニングで出来ること

「整体×パーソナルトレーニングで出来ること」

・慢性的な痛みがある方は痛みの改善と、痛みや辛さがでない身体作りができます❗
痛みが出ても姿勢が良くなるので、回復力がまるで変わってきます！

・効率的な身体の使い方になる❗
本来使われるべき筋肉が多くの人は眠ったままになっています。
整体のみではその眠った筋肉を呼び起こすのは難しいです。トレーニングを組み合わせることで、真に目覚めた身体を作ることができるのです！

・トレーニングスキルが身に付き、生涯自分自身でメンテナンスできるようになる❗
受け身で整体を受けるだけでは何にも身になりません。
実際に身体を動かすことをすることで、自分の身体をコントロールできるようになるのです。

・正しいバランスでトレーニングできる❗
初心者の方は自己流でトレーニングしてはいけません。
逆に身体のバランスを悪くなるだけなので、ケガに繋がりますし、非効率なカッコ悪い姿勢になります。

身体を変えたい方、人生をより良くしたい方のお手伝いが出来ればと思います✨

本日4月1日から新料金でスタート致します。
また少しでも多くの方に出逢いたいので、期間限定で【初回60分　半額　3,300円】でやらさせて頂きます。
【初回カウンセリング】は無料で承ります。カウンセリングをしてみて体験したいと思いましたら、60分3,300円で承ります。

ホームページ
https://www.green-core.life

引き続き、宜しくお願い致します😌