ボディビル・クラシックフィジーク・フィジークのポージングの基礎と応用
はじめに皆さんはじめまして。まずはこのnoteを開いて頂きありがとうございます。最初に軽く自己紹介とこのnoteを執筆するに至った経緯をお話したいと思います。(ココは読まずにすっ飛ばしても大丈夫です！)
神奈川大学でボディビル部に所属している山本と申します。1年生の秋に学生大会に出場された先輩を見て「カッコイイッ！！！」と感じ本格的にボディビルに取り組みはじめました。
高校生の時にバスケットボールの補強でウェイトトレーニングをやっていましたが、腰椎椎間板ヘルニアの影響もあり
