47歳限界おじさん改革30日デスロード：5日目勉強失敗！

テーブル塗り直し完成したゾ　コンパウンド磨ききつかった…

いい感じにゃろ？

noteくらいしかネットで見れんのでほかの方の記事見てた
面白い考えを持った方がいっぱいいるね！　
しょうもない愚痴記事に当たるとびっくりするね（言うなよ）　
これは…ガチャ要素あるな！！楽しい！！！

勉強全然できなかった　代わりに発声練習してた　楽しい～

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15の試練　達成報告

禁止の部

①禁まとめサイト　◎まだ毒が抜けない　ついついアクセスしようとしちゃう　特に朝起き掛け
②禁糖質(主食のみ) ◎ 低温調理してもらった鶏むね肉（おいしい） 牡蠣オイルをかけていただきました/餃子と木須肉、油淋鶏/アフタヌーンティーフラッペ　結構いっぱい食べちゃった
③禁酒　　　　　　◎やっぱり餃子には水！
④禁ソシャゲ　　　◎
⑤禁ゲーム　　　　◎ゲームやりてえよぉ万引き少年ゲームやりたい

⑥禁アニメ　　　　◎
⑦禁ポルノ　　　　◎
⑧禁SNS　　　 　　◎むしろ快適　愚痴はここで書けるし
⑨禁テレビ　　　　◎全然平気
⑩禁ギャンブル　　◎

身体の部

⑪腕立て伏せ21回　スクワット45回　　◎10,8,10,8　15×6 筋肉痛でつらい　
⑫外に出て5000歩以上歩く　　　　　　◎5100　ギリギリ
⑬肌ケアする　　　　　　　　　　　　 ◎朝と夜にクリーム塗った

知能の部

⑭簿記3級勉強　　　　×だめだ全然できない　教本の文章朗読してボイトレして遊んでた　2/50から進まず　　　　　　　　
⑮中学の勉強やり直す　×⑭優先　

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※試練内容は↓これ

※9月30日時点でのスペックは→こちら　写真は→こちら
※ルールは→こちら