47歳限界おじさん改革30日デスロード：6日目爆弾を食す
ボイトレしてもテンパるといつものオタク口調になっちゃうのなぁぜなぁぜ？知らんわ！今日は周りに人が多くてあんまり練習できなかった…
試練で自覚できる変化としてはお風呂にもスマホ持ち込まないし寝るときもあんまり見なくなったわ これは結構効果があるね…デジタルデトックスっていうかスマホ見る目的が失われただけなんだけど…。
15の試練 達成報告
禁止の部
①禁まとめサイト ◎まだダメ 検索癖が抜けない 劇薬だったと再認識
②禁糖質(主食のみ) ◎ おうちで作った麻婆豆腐with茄子（おいしい）/おやつはガトー・エシレナチュール！（は？？？ダイエットする気あんのか！？）
③禁酒 ◎時々体が痺れる感じがする 前にあったやつだ…ヤバいマジでヤバい
④禁ソシャゲ ◎だんだん心が引退を受け入れてる
⑤禁ゲーム ◎これホント辛い…一応実況動画も我慢してる
⑥禁アニメ ◎薬屋のひとりごと観たい…
⑦禁ポルノ ◎AIエロ絵生成禁止にイライラして「AIでエロ絵生成しているおじさんの絵」をAI生成して遊んでたよ えっ何それは…
⑧禁SNS ◎むしろ快適
⑨禁テレビ ◎全然平気
⑩禁ギャンブル ◎
身体の部
⑪腕立て伏せ21回 スクワット45回 ◎12,10,8,8 15×6 ちょっとづつ増やせてるゾ
⑫外に出て5000歩以上歩く ◎6600
⑬肌ケアする ◎朝と夜にクリーム塗った
知能の部
⑭簿記3級勉強 ◎今日はやりました ２時間→４/50
⑮中学の勉強やり直す ×⑭優先
※試練内容は↓これ
※9月30日時点でのスペックは→こちら 写真は→こちら
※ルールは→こちら
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