病みあがりのせいもあって夕ごはんを作れない。作る予定だった初めてのメニューをやめ、簡単にできる物に変更したが、やっぱりだめだ。ぼんやりする。考えることができない。手順をメモにしても、完遂する自信がない。3時間も苦悩してこの結果。損をした。あほくさい。嫌になる。むだな人生。侘しい。