絶望したとき
新しい年が明けて
みんなが幸せな時間を過ごしたり
新年に期待を寄せている
そんな中
失恋や敗北で
人生に絶望している人も
いるかもしれない
かつての私のように
自分がわからなくなったら
目をつぶって
深呼吸してみてほしい
これまで辛いことがたくさんあったかもしれない
この先はどこまでも暗く黒く感じるかもしれない
でもよく思い出してみて
小さくても幸せな思い出もあったでしょう
日々、ささやかな楽しみがあるでしょう
幸せな思い出や楽しみに焦点を当ててみてほしい
そうすれば
これからは
幸せなことの方がたくさん起こるはずだから
たくさん泣いたら
涙をふいて
幸せになろう
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