今日のぐちゃごはん◎じゃこニラ炒飯◎

画像1 ごま油でじゃこ炒め、すりおろし人参と刻んだニラ、卵ご飯で炒飯。調味料考えてなくて味の素と塩と醤油だけ。薄味だけどやさしくて安心チャーハン。
画像2 材料の図。ちくわにはわさびマヨネーズつけたキュウリを入れてみました。水っぽかった。

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