人生最後の減量#2

体重95.8kg

ちょっと増えたがな
食事制限してないからしゃーないか

今日の運動
腕立て伏せ
20回×3

腹筋ローラー
10回２セット

もうちょいしたら写真も撮影して気合入れていかんと

よろしくお願いします