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100日間投稿

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本
1日も空けずに連続投稿出来るのか？！ 1回でも空けばまたカウントし直します。 ▶︎15日目で、無理でした。 ▶︎投稿累計100日間に変更や！
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#100日間

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投稿21日目

投稿21日目

今日は比較的元気だったが、
活発的には動けなかった。

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投稿20日目

投稿20日目

おはようございます☀
ようやく朝の投稿だ！
紐付け投稿してまから夜になっちゃってたけど、
紐付けしなければ朝でイケル〜♪（笑）
今日も頑張れるかな〜。
目覚めは最悪だったけど
なんとか起きれた👍。

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投稿19日目

投稿19日目

朝は苦手なのは治るのか？
でも！夜が得意なのでそっちから考えよう。

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連続投稿10日目

連続投稿10日目

いよいよ2桁〜！わー！
100日後が楽しみだな！

朝の空

スクワット

腕立て

色んなことできるようになってるかな？！

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連続投稿9日目

連続投稿9日目

続いてます〜。
スクワットと腕立てだけですが。
10回だけ！と決めたのがよかったぽい。

スクワット

腕立て

この続ける目的は、
・自信をつけたい
・生活習慣を改善するための体力が欲しい
・体重を減らしたい
かな。

体力がついたら、
アレやコレ！
やりたいことたくさんあります！

・登山
・断捨離
・ジョギング
・家事バリバリ
・収入を得るための労働

などなど。。

やりながら体力をつける

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連続投稿8日目

連続投稿8日目

よく動けた日。

朝の空　
たまに起きれて嬉しい。

スクワット
8日目続います。

腕立て
8日目続います。

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連続投稿6日目

連続投稿6日目

5日目の記憶がありません。
不思議。

今朝はとっても理想的なスッキリした目覚めで。
疲れてないし、
眠くもないし。

今思えば、「お腹すいて寝た」からかも！

いろいろあれこれ考えたんですが、
多分、そう！
ぱっ、と目が覚めました。

今日はしっかり食べましたので
お腹空いてませんが、
明日の朝の状態が気になります。
おやすみなさい！

良い習慣になってきたかも？！♡

🔽今日出来たこと♡

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連続投稿5日目

連続投稿5日目

スクワット5日目

腕立て5日目

なんとか…5日目✨。
また明日！

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連続投稿4日目

連続投稿4日目

スクワット4日目

腕立て4日目

4日目祝✨

今日は朝からダルダル〜。
でも、この二つだけはこなせました✨。
腹筋も加えようかと思ったけど
二つともダメになりそうでやめました。
ますば、２つだけでも！
ファイト〜。

なんだか少しだけ
「良い気分」になった気がしました。
前向きな！
自分でコントロール出来るようになれたら良いなー。

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連続投稿3日目

連続投稿3日目

私自身、自分に全く自信がありません。
夫や友達には、
「運がいいだけ」など言われたりして…
「周りが優秀なだけ」
「運が良い」ことがどれだけラッキーか！
と思うのですが…ダメでしょうか？
優秀な人が助けたい人物なのだから良いのでは？！
と思ったりしますが、
気にするってことは自分もそれではいけない。
と思っているということですかね…

切ない！

でもいつも助けてくれる周りの人に
感謝してます。

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連続投稿100日間　1日目

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朝の空1日目

スクワット1日目

腕立て1日目

＼(^o^)／