タカさん

デブ卒業したい… 三十路サラリーマンの本気ダイエット開始! 2020.2.1スタート!

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デブ卒業したい… 三十路サラリーマンの本気ダイエット開始! 2020.2.1スタート!

マガジン

  • 目指せ体脂肪8%! リーマンダイエット記録!

    2020.2.1~スタート! タカさんのダイエット経過を収録してます。

記事一覧

いま思ったこと

ブラジリアン柔術を始めて4ヶ月目。 日々、イジメられながら頑張ってます… そして思うこと…

タカさん
2週間前
2

久しぶりの投稿

だいぶ久しぶりにノートを投稿。 理由は、最近ブラジリアン柔術を始めたので、なんか書こうか…

タカさん
3か月前
4

ダイエット1184日目 リバウンド

久しぶりです、タカさんです 最近、筋トレ頻度が落ちてるので、 だいぶ筋力なくなったなーっ…

タカさん
1年前
8

ダイエット1128日目 (2023.3.4)

久しぶりの更新、タカさんです! 最近、またジムに通いだしました! (big3をやりたいので) …

タカさん
1年前
3

ダイエット1005日目 やるしかねぇだろう (2022.11.1)

人間はいつか死ぬ。 とにかくクソミソにやるしかない。 行動しかない。 呆れるほど行動して…

タカさん
1年前
5

ダイエット1000日目 (2022.10.27)

1000日が経ちました、タカさんです。 ありがとうございました!!! 色んなことがあった1000…

タカさん
1年前
4

やってしまった……🤦🏻‍♂️メルカリで42.5kg×2の固定式ダンベルをポチッと。(それ、、誰が持つの、、?)

タカさん
1年前
2

できないと嘆くのではなく、どうやったらできるか考えよう…😱

タカさん
1年前
2

式場の責任者が撮った映像素材をみさせてもらった。同じ空間、機材、場所で撮っても、これだけ違うんだと実力の差を感じた🥹

タカさん
1年前
1

がんばれ!がんばろう!

タカさん
1年前
1

全てのことに無駄はない。経験は必ず身についてる。(…でも疲れたな〜🥹)

タカさん
1年前
1

かれこれ2年以上続けてるヒゲ脱毛。回数を重ねる度、レーザーパワーが増していく。今日は14回目。…施術室で大粒の涙を流しました🥹

タカさん
1年前
1

今まで経験したことなかった。
上手くやれば仕事をもらえる、下手すれば仕事がなくなる。想像以上に現実はシビアだ。
今まで自分は、危機感という観点でも、クソあまちゃんでした。

タカさん
1年前
1

お前らが休んでいるとき、俺は練習している。お前らが寝ているとき、俺は練習している。お前らが練習しているときは、当然俺も練習している。byメイウェザー


…さて、仕事しよう。。

タカさん
1年前

フラットな人生で終えないように。一回しかないんだから、ドラマチックな人生に。

タカさん
1年前

絶賛プレッシャーを抱える皆さま。成長するチャンスです!(…タカさんも通勤電車で泣きそうです🤣)

タカさん
1年前
3

いま思ったこと

ブラジリアン柔術を始めて4ヶ月目。 日々、イジメられながら頑張ってます… そして思うこと…

タカさん
2週間前
2

久しぶりの投稿

だいぶ久しぶりにノートを投稿。 理由は、最近ブラジリアン柔術を始めたので、なんか書こうか…

タカさん
3か月前
4

ダイエット1184日目 リバウンド

久しぶりです、タカさんです 最近、筋トレ頻度が落ちてるので、 だいぶ筋力なくなったなーっ…

タカさん
1年前
8

ダイエット1128日目 (2023.3.4)

久しぶりの更新、タカさんです! 最近、またジムに通いだしました! (big3をやりたいので) …

タカさん
1年前
3

ダイエット1005日目 やるしかねぇだろう (2022.11.1)

人間はいつか死ぬ。 とにかくクソミソにやるしかない。 行動しかない。 呆れるほど行動して…

タカさん
1年前
5

ダイエット1000日目 (2022.10.27)

1000日が経ちました、タカさんです。 ありがとうございました!!! 色んなことがあった1000…

タカさん
1年前
4

やってしまった……🤦🏻‍♂️メルカリで42.5kg×2の固定式ダンベルをポチッと。(それ、、誰が持つの、、?)

タカさん
1年前
2

できないと嘆くのではなく、どうやったらできるか考えよう…😱

タカさん
1年前
2

式場の責任者が撮った映像素材をみさせてもらった。同じ空間、機材、場所で撮っても、これだけ違うんだと実力の差を感じた🥹

タカさん
1年前
1

がんばれ!がんばろう!

タカさん
1年前
1

全てのことに無駄はない。経験は必ず身についてる。(…でも疲れたな〜🥹)

タカさん
1年前
1

かれこれ2年以上続けてるヒゲ脱毛。回数を重ねる度、レーザーパワーが増していく。今日は14回目。…施術室で大粒の涙を流しました🥹

タカさん
1年前
1

今まで経験したことなかった。
上手くやれば仕事をもらえる、下手すれば仕事がなくなる。想像以上に現実はシビアだ。
今まで自分は、危機感という観点でも、クソあまちゃんでした。

タカさん
1年前
1

お前らが休んでいるとき、俺は練習している。お前らが寝ているとき、俺は練習している。お前らが練習しているときは、当然俺も練習している。byメイウェザー


…さて、仕事しよう。。

タカさん
1年前

フラットな人生で終えないように。一回しかないんだから、ドラマチックな人生に。

タカさん
1年前

絶賛プレッシャーを抱える皆さま。成長するチャンスです!(…タカさんも通勤電車で泣きそうです🤣)

タカさん
1年前
3