ビルドアップの練習

目的：相手の1stラインを前向きフリーで突破する

①3+1vs1+1

オフェンスはGKとCB2枚、オレンジのグリッド内でのみプレー可能なDMFが1枚。
ゴールキックから始めて1-2間、3-4間、5-6間のいずれかをフリーでドリブル突破することを目指す。

ディフェンスはCFW1枚とオレンジのグリッド内でのみプレー可能なOMFが1枚。
ボールを奪ってゴールを目指す。

GKを入れて3vs1の状況でどうやってしっかりフリーを作り出して突破するかがポイント。

②4vs3

オフェンスはGKと2CBは同じ、DMFも自由に動ける。
ディフェンスはCFが2枚に。OMFのプレーエリア制限ありなしは適宜。
ハイプレッシャーの状況下でいかに突破するかがポイント。